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缺鋅

什麽是缺鋅?

鋅是人體必需的微量元素之一,在人體生長發育、生殖遺傳、免疫、內分泌等重要生理過程中是必不可少的物質,發揮著極其重要的作用,被譽為"生命之花"、"智力之源"、““婚姻和諧素””。嬰幼兒、兒童和青少年,生長發育速度較快,對鋅營養的需求量很高,但 【詳情】
名稱 :
缺鋅
科室 :
營養科 內科
部位 :
全身

缺鋅問答

  • 補睾丸應該吃什麽食物?該怎麽調理?...

    Q病情描述:睾丸比較小一點,但是想要變得大一點,所以我想問問補睾丸應該吃什麽食物 A男性可以多吃一些壯陽的食品,有利於補充睾丸,尤其是富含鋅的食物,常見食物有:海參、魚蝦、藻類食物,缺鋅不利於睾丸激素的形成,補充含鋅的食物還可以提高性欲。 除此之外,缺乏維生素,e也會造成性功能減退,陰莖萎縮。因此有的補充可以吃富含麥芽油的玉米、小麥和粉。除了這些食物之外,大蔥、大蒜和韭菜也有利於刺激性欲。 平時也可以吃一些動物內髒, 堅果在提高性欲方麵也有不錯的,如南瓜子、核桃,平時男性也要注意多加鍛煉,增強抵抗力,也有助於精子的活力。
  • 什麽食物中含鋅比較多?...

    Q病情描述:指甲上有白點,醫生說缺鋅,有哪些含鋅比較多的食物 A鋅的主要來源是富含鋅的食物,如牡蠣、動物肝髒、花生、魚、蛋、奶、肉及水果等。黃豆、扁豆、茄子、大白菜、白蘿卜、金針菜、菠菜、芥藍、茴香菜是含鋅較高的蔬菜;核桃、花生是含鋅較高的堅果;水果中以蘋果的含鋅量為。瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等。其中以牡蠣含鋅為高。據化驗,動物性食品含鋅量普遍較多,每一百克動物性食品中大約含鋅3—5毫克,並且動物性蛋白質分解後所產生的氨基酸還能促進鋅的吸收。植物性食品中鋅較少。每一百克植物性食品中大約含鋅1毫克。各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等。
  • 耳朵嗡嗡響治療小竅門,耳朵嗡嗡響治療小竅門有哪些...

    Q病情描述:耳朵嗡嗡響治療小竅門,耳朵嗡嗡響治療小竅門有哪些 A耳朵嗡嗡響治療小竅門有以下幾種:多吃含鋅的食物:如果體內缺鋅容易出現耳鳴的症狀,需要及時補鋅來進行改善。多吃含鐵的食物:這類食物也可以改善耳朵嗡嗡響的症狀。
  • 硫酸鋅口服溶液,硫酸鋅口服液一個療程是多長時間能不能長久吃??:...

    Q病情描述:硫酸鋅口服溶液,硫酸鋅口服液一個療程是多長時間能不能長久吃??: A您好,您孩子這種情況有可能是缺鋅引起的,也不排除有血鉛過高的可能。好是檢查一下微量元素,確診後再治療,注意複查,祝您健康。
  • 健兒消食口服液,健兒消食口服液能長時間吃嗎?一個療程是多長時間?...

    Q病情描述:健兒消食口服液,健兒消食口服液能長時間吃嗎?一個療程是多長時間? A建議檢查是否是有缺鋅和是否是有消化不良的可能。建議口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液試試,不要吃味精和雞精,這個容易導致缺鋅,導致食欲低下的可能。另外注意一定要控製零食。

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