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前列腺炎(前列腺精囊炎)

治療前列腺炎的食物,前列腺炎做什麽運動好

2021-05-27 16:29:06

  前列腺炎,是指前列腺受到致病菌感染和(或)某些非感染性因素刺激而出現的骨盆區域疼痛或不適、排尿異常、性功能障礙等臨床表現。下麵來了解一下治療前列腺炎的食物,前列腺炎做什麽運動好。

  一、治療前列腺炎的食物

  1、南瓜子

  男科提醒前列腺炎患者每天可以適當的服用一些南瓜子,對與前列腺炎的治療有著很大的幫助。為了幫助男性朋友早日恢複健康,市麵上也有南瓜子膠囊了,男性朋友不妨沒事的多吃一點,對於前列腺炎的治療和預防都很有幫助。

  南瓜子之所以能夠起到預防以及治療前列腺炎的作用,是由於南瓜子中含有大量的鋅,每天食用便可補充充足的鋅,從而治療前列腺炎。而且有研究發現,鋅不僅便可以治療前列腺炎,對所有前列腺毛病均有幫助!

  2、含鋅食物

  鋅在身體的前列腺中存在多,是男性激素代謝所必需的礦物質。一旦前列腺發生炎症,鋅與前列腺細胞的結合就會減少,這時為了平衡雄性激素的分泌,需要充分攝取含鋅量高的食物,如貝類、紅肉類、堅果類、穀類等。

  如果打算通過食用穀類來達到補鋅的目的,就應該盡量保留其外層,因為穀類中鋅主要存在於穀粒的外層,在多次碾磨加工後,外層多被拋掉。

  二、前列腺炎做什麽運動好

  1.走路

  快速步行能使髖盆部規律提拉,使前列腺及其周圍器官得到牽拉,起到加速血液循環與按拉作用,每天應快速步行3千米、30分鍾,每周至少運動4天以上。步行不需要滿負荷,隻要達到六至七成運動強度就可以起到輔助治療作用。

  2.慢跑

  慢跑是保養前列腺的好形式。跑步時,盆底肌肉規律而有節奏地張弛,可使前列腺及其周圍器官和組織的血液“活”起來。

  3.遊泳

  慢性前列腺炎患者在遊泳時,能使前列腺周圍的肌肉放鬆。腹肌牽拉能促進全身血液循環與淋巴循環,對前列腺及其周圍器官起到按摩與加速供血作用。

前列腺炎問答

  • 前列腺鈣化灶的原因是什麽?治療方法有哪些呢?...

    Q病情描述:近去醫院檢查,檢查說是前列腺鈣化灶,不知道前列腺鈣化灶是什麽意思? A男性的前列腺鈣化灶其實往往都是生理現象,也就是男性當處於性興奮的過程中,前列腺就會分泌前列腺液,但是這些前列腺液可以能並沒有全部排出,就會在裏麵堆積,那麽在做泌尿係統彩超的時候,就會發現在裏麵有強回聲,但是並沒有出現身影,這其實就是所說的前列腺鈣化。 這種情況並不會引起不是的症狀,也不需要接受任何的治療。也有可能是前列腺炎而造成鈣化現象,這種會有尿等待、尿不盡的問題要注意戒煙戒酒,不要長時間的坐著,可以口服一點前列舒通來調理。
  • 前列康舒膠囊是什麽藥?主治什麽的?...

    Q病情描述:近小便的時候覺得很不舒服,也沒去醫院檢查,去樓下診所看了下,建議吃前列康舒膠囊,前列康舒膠囊主治什麽呀 A前列康舒膠囊的作用是活血、補腎、益氣,是一種被用來治療前列腺炎的藥物。如果平時出現尿頻、尿不盡、酸疼的患病人,可以嚐試使用前列康舒膠囊舒緩症狀。 當然,對於出現慢性前列腺炎、腰膝酸軟等腎虛症狀的病人,也是有一定的的。使用前列康舒膠囊治療的話,治療周期比較長,平時需要持續吃藥,不能輕易的停藥,因為短的治療服藥期限應該在3個月以上,才能達到一定的。 在服用前列康舒膠囊是,不能吃生冷油膩的食物、戒煙、戒酒,同時在治療期間性生活要加以節製。
  • 男性前列腺炎吃什麽藥?該怎麽治療?...

    Q病情描述:因為工作的原因我每天都會麵對著電腦,也不知道是不是因為我坐的時間長了,導致得了這個男性前列腺炎。這種情況應該吃什麽藥? A前列腺炎是男性比較容易發生的一種疾病,這種疾病其實可以分為很多種類型。比如細菌性前列腺炎,慢性無菌性前列腺炎,急性前列腺炎以及無症狀性前列腺炎。 通常情況下前列腺炎患者會出現比較明顯的尿痛,尿頻,尿急等症狀,也有部分患者會出現下腹部脹痛以及會陰部疼痛的情況。 想要通過藥物治療的方式控製前列腺炎的病情,可在醫生的指導下服用一些坦索羅辛。像前列康以及寧泌泰之類的中成藥也是十分不錯的,可根據實際病情選擇服用。
  • 男性前列腺炎吃什麽藥?該怎麽治療?...

    Q病情描述:因為工作的原因我每天都會麵對著電腦,也不知道是不是因為我坐的時間長了,導致得了這個男性前列腺炎。這種情況應該吃什麽藥? A前列腺炎是男性比較容易發生的一種疾病,這種疾病其實可以分為很多種類型。比如細菌性前列腺炎,慢性無菌性前列腺炎,急性前列腺炎以及無症狀性前列腺炎。 通常情況下前列腺炎患者會出現比較明顯的尿痛,尿頻,尿急等症狀,也有部分患者會出現下腹部脹痛以及會陰部疼痛的情況。 想要通過藥物治療的方式控製前列腺炎的病情,可在醫生的指導下服用一些坦索羅辛。像前列康以及寧泌泰之類的中成藥也是十分不錯的,可根據實際病情選擇服用。
  • 治療前列腺炎症的方法是什麽?...

    Q病情描述:近小便的時候經常出現尿頻尿急尿痛的問題,上網查了一下,感覺應該是前列腺炎的症狀,請問有哪些治療方法呢? A治療前列腺建議去正規醫院接受治療,首先要到醫院進行前列腺液按摩檢查,然後評估其嚴重與否,然後再根據醫院的建議進行治療。 一般比較常規的治療方法就是使用抗菌素,主要包括羅紅黴素、多西環素等,這些抗菌素都具有非常強的穿透力,當然也可以使用頭孢菌素和喹諾酮類,這些都可以單獨使用,同時也可以聯合使用,這樣可以很好的防止耐藥性。 此外,平時的預防也是很重要的,每天使用溫水坐浴,每周都要進行一次前列腺按摩,可以很的緩解和預防前列腺疾病的出現。 當然,人們還要注意不要久坐,忌酒,平時多吃新鮮而又清淡的食物,這樣對治療前列腺有很好的幫助。

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